16. April 2017
von Amelie
Keine Kommentare
Der Frühling animiert dazu, dass unsere Lebensgeister wieder wach werden und wir vieles neu sehen. Bei manchen Dingen erkennt man auf den ersten Blick nicht die Wirkung, die sie auf unsere Gesundheit haben könnten. Deshalb hier einige Tipps, die man … Weiterlesen
26. Juni 2015
von Amelie
1 Kommentar
Bei unserem Blog handelt es sich vorwiegend um Empfehlungen für die Herzgesundheit. Deshalb möchte ich Ihnen einen kleinen Überblick geben, warum ein niedriger Homocysteinwert für Ihr Herz von Bedeutung ist. Bei Homocystein (HCY) handelt es sich um eine schwefelhaltige Aminosäure. … Weiterlesen
16. Mai 2015
von Amelie
2 Kommentare
In den letzten Wochen sind mir auffallend viele Menschen begegnet, denen buchstäblich die Lebensfreude abhandengekommen ist. Wenn einem dann alles Mögliche über Alltagsprobleme vorgejammert wird, grübelt man selbst, ob wirklich alles so düster ist. Ja, man könnte in der Tat … Weiterlesen
29. März 2013
von Amelie
1 Kommentar
Alles geht zum Herzen … Eine Frage: Haben Sie sich auch schon des Öfteren bewusst beobachtet? Was berührt z.B. Ihre Gefühlswelt tagtäglich und wird sogar in Ihrem Herzen spürbar? Was lösen verschiedene Stimmungen, Gespräche, Kunst, Kultur, Begegnungen, Arbeitswelt und alles … Weiterlesen
5. April 2012
von Beatrice Fischer-Stracke
Keine Kommentare
Wer noch nicht ganz vom Winterschlaf erwacht sein sollte, für den wäre es nun dringend geboten, wieder täglich in freier Natur mehr Sauerstoff in Form von Wanderungen, Spaziergängen, Radfahren usw. aufzunehmen. Unser Herz, das gerade mal 300 Gramm wiegt, hat … Weiterlesen
17. Februar 2012
von Amelie
3 Kommentare
Haben Sie sich schon mal beobachtet, wie befreit man von einem seelischen Druck sein kann nach einem heftigen Lachanfall ? Warum Lachen so gesund ist Durch Lachen werden alle Organe bewegt und durchgerüttelt, was sich sehr vorteilhaft für unsere Gesundheit … Weiterlesen
1. Januar 2012
von Beatrice Fischer-Stracke
12 Kommentare
Es gibt gerade nach den Feiertagen und Neujahr unzählige Anleitungen, wie Sie Ihr Gewicht und die angefutterten Pfunde durch zu viel Essen, Plätzchen naschen und Alkohol trinken wieder reduzieren können. Wenn man diszipliniert ist, wird man das auch ohne diese … Weiterlesen
22. Dezember 2011
von Amelie
Keine Kommentare
Zum Abschluß des Jahres möchte ich Sie wieder einmal auf etwas hinweisen, was viele Menschen zu wenig beachten: nämlich das Trinken von reinem Wasser ohne Kohlensäure. Gerade in der Zeit zu Weihnachten und zwischen den Jahren, wo besonders viel gegessen … Weiterlesen
5. November 2011
von Amelie
1 Kommentar
Die Herbst- und Winterzeit bringt wieder vielen Menschen eine flaue Gemütslage, die vorhandene Probleme in der Empfindung noch verstärken kann. Jetzt gilt es besonders darauf zu achten, seinem Herzen nicht zu viele negative Gefühle zuzumuten. Tatort Seele und Psyche wirkt … Weiterlesen
12. Juni 2011
von Amelie
2 Kommentare
Wenn man bedenkt wie viele Menschen heute an Demenz erkranken und teilweise (solange sie es selbst merken, dass etwas in ihrem Leben nicht mehr stimmt) darüber richtig verzweifelt sind, wirft das Fragen auf, wo denn die Ursache für diese Häufung … Weiterlesen
